Adduunkan xawliga ku socda, hoos u dhaca inta badan waxa uu dareemaa raaxo aan la gaadhi karin. Si kastaba ha ahaatee, qaadashada xawaaraha nolosha waxay u keeni kartaa faa'iidooyin badan caafimaad jir iyo maskaxeed. Mid ka mid ah siyaabaha ugu waxtarka badan ee kor loogu qaado isbeddelka qaab nololeedkan waa in lagu daro nasasho...
Marka ay timaaddo in la abuuro meel musqusha ah oo xasilloon iyo raaxo leh, walxo yar ayaa kor u qaadi kara meel bannaan sida tubbada qubeyska ee xorta ah. Kulamadan yaabka leh kaliya ma abuuraan bar-tilmaameed, laakiin sidoo kale waxay bixiyaan dib u gurasho nasasho leh ka dib maalin mashquul ah. Haddii aad ka fekereyso cusboonaysiinta...
Sanadihii la soo dhaafay, fikradda sii jiritaanku waxa ay soo martay dhinac kasta oo nolosheenna ah, oo ay ku jiraan guryaheenna. Milkiilayaasha guryaha ee deegaanka u baraarugsan ayaa wax weyn ku soo kordhin kara qubayskooda. U cusboonaysiinta qubeyska deegaanka ku habboon, waxaad yarayn kartaa isticmaalka biyaha, hooseeyo...
Adduunkan maanta xawliga ku socda, in la helo wakhti lagu nasto oo lagu nasto ayaa lama huraan u ah ilaalinta wanaagga jidhka iyo maskaxda labadaba. Mid ka mid ah siyaabaha ugu waxtarka badan ee tan lagu gaaro waa isticmaalka saxanka duugista, oo loo yaqaan Jacuzzi. Qalabkan raaxada leh kaliya ma bixiyaan nasteexo...
1. Cabbir faraqa u dhexeeya Tallaabada ugu horreysa waa in la cabbiro ballaca faraqa. Tani waxay go'aamin doontaa nooca buuxinta ama daboolka aad u baahan tahay. Caadi ahaan, godadka ka hooseeya ¼ inch way fududahay in lagu buuxiyo caul, halka faraqyada waaweyni ay u baahan karaan ulo ama xalal la gooyo si loo daboolo ammaan badan. 2....
